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Mon actualité

Retrouvez notre actualité, mes réflexions et positions pour mieux comprendre le développement de soi et les thérapies systémiques
29/Nov/2018

 

Le cheminement avant la thérapie.

 

Prendre rendez-vous avec un professionnel n’est pas chose aisé. C’est un cheminement parfois long entre le moment où nous nous apercevons que quelque chose nous dérange et l’arrivée dans le bureau d’un professionnel.

Néanmoins ce temps est nécessaire, il permet d’élaborer, de réfléchir sur soi et sur ce que nous pouvons déjà faire nous même pour nous même.

Mais à un moment, certains événements, certains mal être nécessitent un regard autre, un accompagnement professionnel. Comprendre et accepter cela c’est faire le pas le plus important dans une thérapie ! Souvent cela a lieu bien avant la prise de rendez-vous.

Alors prenez le temps, questionnez-vous sur ce qui vous est utile aujourd’hui. Puis choisissez un professionnel qui vous inspire confiance et sérieux, il saura vous accompagner ensuite dans cette démarche que vous avez débuté.

Je suis à votre disposition pour toutes questions relatives à cette démarche ou aux interrogations que vous pourriez avoir sur les différents types de thérapie.

Passez une agréable journée.


08/Nov/2018

Mois sans tabac.

https://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/

Chaque pas fait vers l’arrêt du tabac est précieux. Il faut pouvoir saisir toutes opportunités et le mois sans tabacs est une aide pour tous ceux qui ont cette envie d’arrêter sans avoir pour autant passé le pas.

Il est faux de parler de manque de volonté dans cette démarche, le tabac en tant que drogue ne se combat pas car on a « de la volonté» ! Cela nécessite de la préparation et de l’aide.

 Et finalement cela se fait bien souvent plus facilement qu’on le croie.

 

L’hypnose est un formidable outil pour vous épauler dans cette démarche alors n’hésitez pas !

Je suis à votre disposition pour tous renseignements ou aide dans cette démarche.


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05/Sep/2018

L’hypnose est un moyen de mobiliser les ressources que nous avons en nous sans pour autant les utiliser au maximum de leurs capacités. Je vais vous expliquer toute la puissance de cette approche thérapeutique et les cas où elle se révèle très efficace.


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05/Sep/2018

Pris dans le rythme quotidien, il est parfois compliqué de comprendre seul comment on en est arrivé là. On se retourne sur son couple et on s’aperçoit qu’en cours de route on en a oublié les fondamentaux. Il est pourtant possible de se reprendre en main...


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31/Aug/2018

Un certain nombre d’événements peut mettre à mal le bien-être et la sécurité d’une famille. Parfois il est utile d’aborder cela avec un professionnel. La thérapie familiale peut apporter de nombreux bien faits pour résoudre les dysfonctionnements relationnels


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