Lundi au Samedi08:00 à 21:00Uniquement sur rendez-vous : 0768120422

Programme de thérapie en Self Help

4 March 2019 by Yvain Piketty
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Je vous conseille ce lien proposé par EPSM Lille métropole: Mieux vivre avec le stress et l’anxiété.

Cliquez ici

Programme développé par le Dr Versaevel et les équipes soignantes du Dr Lajugie et du Dr Verlhac (epsm d’Armentières et de Saint Venant).

Composé d’exercices et de séances à télécharger, il permet de travailler à domicile sur son anxiété.

Bonne lecture.

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